Psicología deportiva para alcanzar tus metas
Mi misión es acompañarte en ese proceso, ayudándote a superar bloqueos mentales, recuperar la motivación y construir una mentalidad ganadora.
Un Deportista de Alto Rendimiento
Tiene que ser competente para lidiar con sus emociones y la gestión de sus procesos de pensamientos en cada segundo del partido o performance. Un sentimiento o pensamiento que se dispara en la mente ocurre en un abrir y cerrar de ojos. Estos sentimientos y pensamientos afectan su rendimiento, técnica, anticipación, conocimiento y toma de decisiones.
El deporte es un juego de psicología que debe mejorar la forma de pensar para convertirse en la mejor versión de sí mismo/a.
Un aprendizaje se da cuando la vida nos pone ante una situación una y otra vez y de repente la conducta ante esa situación es diferente, ese día ocurre la evolución.
Vanesa Dorrego
Sesiones Individuales
Las sesiones individuales están diseñadas para trabajar de manera personalizada en tus metas, emociones y rendimiento mental.
Sesiones en Equipo
Trabajamos en la confianza mutua, el liderazgo y la mentalidad colectiva para mejorar el desempeño en conjunto.
Sesiones Grupales
Ofrecen un espacio para compartir experiencias, aprender estrategias mentales y potenciar habilidades en conjunto.
Vanesa Dorrego,
Descubre cómo un equilibrio mental sólido puede marcar la diferencia
No hay edad para tomar la decisión, hoy puede ser tu momento de empezar a ver la cantidad de posibilidades que puedes tener, y esta fuerza como boomerang puede salir de lo interior al exterior o viceversa, si empezamos a generar cambios en nosotros nos ayudará a elevar tu autoestima, a dejar atrás las conductas y decisiones que no nos llevaron a resultados favorables.
Aprende a transformar la presión en energía positiva
+20 Años de Experiencia Reprogramando Personas
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El gran Futuro de un Deportista
Más allá de a lo que podemos dedicarnos somos seres humanos en constante transformación, con creencias limitantes, con pasado que pesa, con un futuro exigente lleno de ilusiones y cargas no solo de nosotros mismos sino muchas veces de todo el entorno que acompaña el proceso. Y así salimos a competir o a jugar y pretendemos que nuestro cuerpo lo haga a su máximo nivel.
¿Qué se trabaja en sesión?
Gracias a las técnicas de Programación Neurolingüisticas, entre otras, podemos de manera rápida reprogramar esas creencias limitantes.
Trabajaremos el análisis del deporte, performance, juego desde todos los ángulos.
Haremos un entrenamiento mental donde se planteén objetivos a corto y largo plazo, análisis para competencias, y hacer que las emociones trabajen para nosotros.
Lograr que Mente y Cuerpo trabajen en equipo para el logro de tus sueños
Algunos Testimonios
«Todos Nacemos Originales y Morimos copias»
Carl Jung.
Cuando somos pequeños estamos más cerca de nuestra verdadera esencia y nos manifestamos como realmente somos, pero a medida que vamos creciendo nos vemos condicionados por nuestro entorno, nuestra familia, nuestras herencias, los que no se dice, las conductas, etc. La educación que recibimos, las normas sociales y las creencias que heredamos hacen que nos adaptemos a los demás para evitar problemas y sentirnos queridos. Aunque en este proceso haya una parte positiva de crecimiento y convivencia, nuestra autenticidad se va resintiendo y acabamos amoldándonos y reprimiendo partes de nuestro ser. El 95% de tu conducta viene de la mente subconsciente formada en los primeros seis años de vida, estamos usando los programas de otras personas para vivir. Solo el 5% de nuestra mente consciente es la que está ligada a nuestros deseos, sueños y aspiraciones.
Nuestro presente está limitado por nuestras creencias adquiridas en el programa de desarrollo.
Por lo que hay que reprogramar a nuestras creencias para poder empezar a conectar con nuestra propia identidad.
Aumenta tú Seguridad y Confianza
A través de la psicología deportiva, te ayudo a desarrollar habilidades mentales que mejoran tu concentración, confianza, motivación y manejo del estrés.
Solicita una llamada telefónica y te mostraré como desarrollar tu máximo potencial con herramientas que explotarán las habilidades físicas y emocionales que aún están dormidas en tu interior.
Solo esperan que tú las despiertes para crear tu propio éxito.
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